مواد لازم ( برای ۴ نفر):

• برگه هلو: ۳۲ عدد

• آب: ۳ لیوان

روش تهیه:

برگه هلو آلو را شسته و با ۳ لیوان آب از شب قبل خیس می کنیم. برگه هلوی خیس شده را می توان به عنوان یک وعده صبحانه میل کرد.

طبع غذا:

گرم و تر – ملیّن – آرام بخش( به علت وجود بُرم) – مفید برای تقویت امور جنسی