سالاد کلمسالادهاآشپزی گیاهیHome
سالاد کلم,انواع سالاد,سالاد,اکسیر سلامتی

 مواد لازم( برای ۴ نفر):

  • کلم برگ سفید: ۴ پیمانه

  • ذرت بخارپز شده: ۲ پیمانه

  • هویج: ۱ عدد

  • نخود فرنگی بخارپز شده: نیم پیمانه

روش تهیه:

کلم را ریز خردمی کنیم. هویج را رنده می کنیم. کلم و هویج را درون ظرفی ریخته، ذرت و نخود فرنگی را به آن افزوده و با سس گردو میل می کنیم.

طبع غذا:

معتدل، ملیّن – مقوی – تقویت بینایی

مصلح:

عرقیات گرم – سرکه شیره

 

مطالب سایت را به اشتراک بگذارید

Comments

سالاد کلم — بدون دیدگاه

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *