غذای ملین
  • سوپ گیاه قارچ

    سوپ گیاه قارچ مواد لازم ( برای ۴ نفر): قارچ: ۱۲عدد بلغور جو: ۱ پیمانه بلغور گندم: پیمانه گوجه فرنگی: ۴ عد ...

    سوپ گیاه قارچ مواد لازم ( برای ۴ نفر): قارچ: ۱۲عدد بلغور جو: ۱ پیمانه بلغور گندم: پیمانه گوجه فرنگی: ۴ عدد پیاز خرد شده: ۱ عدد متوسط نمک، زردچوبه، فلفل، زنجبیل: به میزان لازم روغن کنجد: به میزان لازم ...

    بیشتر بخوانید
  • سوپ گندم

    مواد لازم ( برای ۴ نفر): گندم پوست کنده یا بلغور گندم: ۱ پیمانه بلغور جو: پیمانه هویج: ۲ عدد متوسط آلو بخ ...

    مواد لازم ( برای ۴ نفر): گندم پوست کنده یا بلغور گندم: ۱ پیمانه بلغور جو: پیمانه هویج: ۲ عدد متوسط آلو بخارا: ۸ عدد سبزی سوپ خرد شده: ۳ پیمانه نمک، زردچوبه، فلفل، زنجبیل: به میزان لازم روش تهیه: بلغور ...

    بیشتر بخوانید
  • سوپ عدس و کدو سفید

    مواد لازم ( برای ۴ نفر): عدس: ۱پیمانه کدو سفید یا کدو خورشتی خرد شده: ۲ پیمانه برنج نیم کوب: ۱پیمانه شوید ...

    مواد لازم ( برای ۴ نفر): عدس: ۱پیمانه کدو سفید یا کدو خورشتی خرد شده: ۲ پیمانه برنج نیم کوب: ۱پیمانه شوید خشک یا تازه: به میزان لازم پیاز خرد شده: ۱ عدد متوسط نمک، زردچوبه، فلفل، زنجبیل: به میزان لازم ...

    بیشتر بخوانید
  • سوپ ماش و جعفری

    مواد لازم ( برای ۴ نفر): ماش: ۳ پیمانه جعفری خرد شده: ۲ پیمانه گوجه فرنگی: ۴ عدد متوسط نمک، زردچوبه، فلفل ...

    مواد لازم ( برای ۴ نفر): ماش: ۳ پیمانه جعفری خرد شده: ۲ پیمانه گوجه فرنگی: ۴ عدد متوسط نمک، زردچوبه، فلفل، زنجبیل: به میزان لازم لیمو ترش تازه یا آبغوره: به میزان لازم روش تهیه: ماش را از قبل خیس می ک ...

    بیشتر بخوانید
  • سوپ لپه زرد

    سوپ لپه زرد مواد لازم ( برای ۴ نفر): لپه: پیمانه بلغور جو: ۱ پیمانه هویج: ۱ عدد متوسط ساقه کرفس خرد شده: ...

    سوپ لپه زرد مواد لازم ( برای ۴ نفر): لپه: پیمانه بلغور جو: ۱ پیمانه هویج: ۱ عدد متوسط ساقه کرفس خرد شده: ۲ پیمانه گوجه فرنگی: ۴ عدد متوسط نمک، زردچوبه، فلفل، زنجبیل: به میزان لازم روش تهیه: لپه و بلغو ...

    بیشتر بخوانید
  • آش آلو بخارا

    آش آلو بخارا مواد لازم ( برای ۴ نفر): آلو بخارا: ۱۲ عدد بلغور جو: پیمانه بلغور گندم: پیمانه ماش: ۲ پیمانه ...

    آش آلو بخارا مواد لازم ( برای ۴ نفر): آلو بخارا: ۱۲ عدد بلغور جو: پیمانه بلغور گندم: پیمانه ماش: ۲ پیمانه سبزی آش خردشده: ۶ پیمانه پیاز خرد شده: ۲ عدد متوسط نمک، زردچوبه،فلفل، زنجبیل، ادویه کاری: به م ...

    بیشتر بخوانید
  • آش گیاهی آلوچه

    آش گیاهی آلوچه: مواد لازم ( برای ۴ نفر): آلوچه سبز: ۱۶ عدد بلغور جو: ۱ پیمانه بلغور گندم: پیمانه ماش: ۱ پ ...

    آش گیاهی آلوچه: مواد لازم ( برای ۴ نفر): آلوچه سبز: ۱۶ عدد بلغور جو: ۱ پیمانه بلغور گندم: پیمانه ماش: ۱ پیمانه عدس: پیمانه سبزی آش خردشده: ۶ پیمانه پیاز خرد شده: ۲ عدد متوسط نمک، زردچوبه،فلفل، زنجبیل، ...

    بیشتر بخوانید
  • آش کدو تنبل

    آش کدو تنبل مواد لازم ( برای ۴ نفر): کدو تنبل یا کدو خورشتی: ۴ پیمانه برنج نیم کوب: پیمانه عدس: ۱پیمانه م ...

    آش کدو تنبل مواد لازم ( برای ۴ نفر): کدو تنبل یا کدو خورشتی: ۴ پیمانه برنج نیم کوب: پیمانه عدس: ۱پیمانه ماش: ۱پیمانه سبزی آش خرد شده: ۶ پیمانه پیاز خرد شده: ۱ عدد متوسط نمک، زردچوبه،فلفل، زنجبیل، ادوی ...

    بیشتر بخوانید
  • آش چاقاله بادام

    آش چاقاله بادام مواد لازم ( برای ۴ نفر): چاقاله بادام: 4 پیمانه برنج نیم کوب: ۱ پیمانه بلغور گندم: ۱ پیما ...

    آش چاقاله بادام مواد لازم ( برای ۴ نفر): چاقاله بادام: 4 پیمانه برنج نیم کوب: ۱ پیمانه بلغور گندم: ۱ پیمانه عدس: ۱ پیمانه لوبیا سفید: : پیمانه تره، شوید: ۲ پیمانه پیاز خرد شده: ۲ عدد متوسط نمک، زردچوب ...

    بیشتر بخوانید
  • آش سبزیجات کلم

    آش سبزیجات کلم مواد لازم ( برای ۴ نفر): کلم خرد شده: ۴ پیمانه جو: ۱ پیمانه لوبیا چیتی: پیمانه جعفری خرد ش ...

    آش سبزیجات کلم مواد لازم ( برای ۴ نفر): کلم خرد شده: ۴ پیمانه جو: ۱ پیمانه لوبیا چیتی: پیمانه جعفری خرد شده: پیمانه پیاز خرد شده: ۱ عدد بزرگ سیر: ۱ حبه نمک، زردچوبه،فلفل، زنجبیل: به میزان لازم زعفران ...

    بیشتر بخوانید